【2018年2月】「胃食道逆流症って何？」の巻き

胃食道逆流症とは、近年急激に増えている症状であり、今や国民の4人に1人が患っている国民病とまで言われています。 胃食道逆流症よりも、『逆流性食道炎』という方が耳馴染みがあるかもしれません。「逆流性食道炎」とは、胃食道逆流症の1つで、高齢者や肥満の人に多いタイプです。一方で、若い女性ややせ型の人に多いタイプが「非びらん性胃食道逆流症」と言います。後者は特に、胃腸の働きの低下（ぜんどう運動の機能問題）や、精神的な原因によって引き起こると言われています。いずれも、いったん胃の中に入ったものや胃酸が食道を逆流してくるため、食後に胸焼けを起こしたり、喉にすっぱい感じを覚えるような、不快な症状があります。 胃食道逆流症がこれだけ急激に増えた背景は、食の欧米化、食生活の乱れ、ピロリ菌の除菌、ストレス…等が挙げられ、いずれも現代の食生活問題と密接に関わっています。

また、以下の５つの習慣がある人も要注意！

（①つい食べ過ぎてしまう、②早食い、③高脂肪食が好き、④アルコール・喫煙習慣がある、⑤前かがみ姿勢・猫背になりがち）このような方は胃食道逆流症になりやすいと言われています。

重症化したら完治するまでに時間がかかる胃食道逆流症。しかし、今や誰にでも起こりうる病気になっているため、今のうちから食事の摂り方・そして生活習慣を見直し、予防・対策をしていきましょう。