＊第1回(11/10) 基礎1
『体調を整える食べ方を知る』
食事の陰陽五行と自律神経について
＊第2回(12/8) 基礎2
『自分と家族の体質を知る』
食事の五味五性と体質の虚実について
＊第3回(1/12) 基礎3
『季節と食べ物の関係を知る』
邪気と七情そして月の暦と時食について
＊第4回(2/9) 応用
『生命の基本要素を知る』
「気」「血」「水」を知り未病を改善する
＊第5回(3/9) 実践
『日々の暮らしに活かす方法を学ぶ』
漢方養生の実践と予防医学について
座学⇒料理のデモンストレーション⇒実食
（※ロイヤルクイーンの鍋を使った料理になります）
＊第1回
11月10日（土） 13時30分～16時
＊第2回目以降
全て第2土曜日 13時30分～16時
＊受講料
1回 7,000円(税込)
（5回一括申込 30,000円(税込)）
＊定員
10名（満席になり次第受付終了）
＊お申込み方法
①電話 090-2638-6956
（担当 佐々木）
②美命の会所HPの問合せフォーム
①または②よりご予約下さい。
＊食前酒（または食前酢・酵素ジュース）
＊季節のお料理3品
＊玉子焼き器を使った焼き菓子
＊季節のご飯もの
＊季節の汁もの
＊食後茶
