いんげんのシーチキンサラダ

http://www.royalqueen.jp/recipe/print/index.htm?id=4578

いんげんのシーチキンサラダ

材料 3人分
インゲン豆…1パック
シーチキン…小1缶

マヨネーズ…大1
塩、コショウ…少々

  • 和食
  • 無水調理
  • 豆類
  • --Kcal
  • 10分
使用した調理器具
RQ1コート
RQ1コート
作り方
1.インゲン豆を水洗いし、１コートで無水調理する。
2.蒸気が出たら、1分間弱火にし、火を止めてインゲンに火が通ったら取り出す。
3.インゲン豆を、斜め切りに切る。シーチキンとマヨネーズで和え、塩、コショウで味を調えます。
提供：忍ヶ丘：寺坂