エイの煮付け
http://www.royalqueen.jp/recipe/print/index.htm?id=2592
材料
4人分
エイ…200g
砂糖…大さじ2
しょうゆ…大さじ3
みりん…大さじ2
水…1/2カップ
- 和食
- 煮る・炊く
- 魚介類
- --Kcal
- 15分
使用した調理器具
RQ2コート
RQ小フライパン
作り方
| 1.エイは、一人一切に切ります。 | |
| 2.小フライパンに、水100ccと調味料を入れて中火にし、煮立ったところでエイを入れホタル火にし15分位煮ます。 |